คลายเครียด ลดความล้า นอนหลับสบายมากขึ้น
“แอลคาร์นิทีน” ถ้าใช้อย่างพอดี มีประโยชน์ชัวร์
เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าความรู้เกี่ยวกับเครื่องดื่มและอาหารที่เรารวบรวมมาจะเป็นประโยชน์และช่วยให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีขึ้น ด้วยความปราถนาดี
กลิ่นหอมหวานจากชากุหลาบจะช่วยผ่อนคลายจากภาวะความเครียด มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันโรคมะเร็ง มีวิตามินซีสูงจึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ดื่มชากุหลาบอุ่นๆมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการหวัดได้พร้อมทั้งบำรุงหัวใจให้แข็งแรงและยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้ผิวพรรณดูสดใสขึ้น สาวๆน่าจะชอบชากุหลาบกันแน่นอน
ชากุหลาบถือเป็นชาดอกไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดค่ะ เพราะนอกจากจะมีสีสันสวยงามและกลิ่นหอมอ่อน ๆ แล้วยังมีสรรพคุณที่หลากหลายอีกด้วยค่ะ เช่น มีสารต้านอนุมูลอิสระ, บำรุงระบบหัวใจให้แข็งแรง, บำรุงระบบขับถ่าย, บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสขึ้น, ปรับฮอร์โมนในร่างกายให้สมดุลกัน, ช่วยให้ร่างกายสดชื่น แก้อาการอ่อนเพลียได้ง่าย, ทำให้ระบบการไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีและคล่องขึ้น, ช่วยให้จิตใจสงบ ผ่อนคลายความเครียด โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า, แก้อาการเลือดคั่ง, บำรุงตับและม้าม, บำรุงเลือดลม, แก้ฝ้า, แก้อาการปวดท้อง อย่างปวดกระเพาะอาหาร ท้องเฟ้อ, แก้อาการปวดประจำเดือน อารมณ์ไม่ปกติและใบหน้าหมองคล้ำในช่วงที่มีรอบเดือนสำหรับผู้หญิง, ใช้เป็นโทนเนอร์ ลดการระคายเคืองของผิวหนัง เป็นต้น
“ตะลิงปลิง” สรรพคุณ-ประโยชน์ของผลไม้ ที่มีดีมากกว่าความเปรี้ยว
ธัชย์ชลัท ทับทอง (พี่ต๊อด ติวมาสเตอร์)
ชาดอกพีช สำหรับหนุ่มสาวที่หลงใหลในกลิ่นลูกพีชดอกพีช ชาพีชถือเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์มาก ทั้งมีสีและกลิ่นที่หอมหวานนอกจากนี้ชาพีชยังมีสรรพคุณช่วยในเรื่องของ การบำรุงผิว ลดริ้วรอย ลดการเกิดฝ้าใหม่ๆ ช่วยด้านการไหลเวียนของเลือดและยังช่วยสมานแผลได้อีกด้วย ชาดอกพีชจึงนับว่ามาแรงพอๆกับชากุหลาบกันเลยทีเดียว
แขกที่มาสามารถเพลิดเพลินกับวิวทะเลและ
..มันดูเป็นงานคนละสาย แต่มีอะไรเหมือนกัน นั่นคือ ชาดอกไม้ ดีไหม ‘ความงามและศิลปะ’
กินแล้วผอม…ทำอย่างไร ผอมแบบไม่ง้อการออกกำลังกาย
“กุหลาบ” ดอกหนามแหลม แต่สรรพคุณสุดแจ๋ว
ทำความรู้จักกับ “ชาดอกไม้” ชาสมุนไพรสกัดจากดอกไม้ บำรุงสุขภาพ
ธรรมชาติบำบัดสุขภาพผู้สูงอายุสุขภาพแม่และเด็กไขปัญหาสุขภาพ